今年以来，市总工会牢固树立以“加强人文关怀 塑造健康心态”为理念的心理健康关爱服务宗旨，全面推动全市职工群众心理健康关爱工作走深走实。作为精心打造的职工心理健康关爱系列活动之一，心理健康知识巡回讲座也是扎实推进党史学习教育“我为群众办实事”实践活动的具体体现，年内计划依托市总工会心理疏导专家讲师团在全市范围内开展10场巡回讲座，进一步全面普及心理健康知识，切实保障职工群众身心健康。
近日，专家讲师团成员卫燕庆、师立伟分别走进市城乡建设局和市工信局，为单位干部职工开展了以“情绪管理、压力释放”和“危机状态下过激情绪的管理”为主题的两场心理健康知识讲座，拉开了2021年全市职工心理健康巡回讲座的帷幕。市总工会专门根据市城乡建设局、市工信局干部职工的行业特点和心理服务需求，与心理疏导专家讲师团对接打造了有针对性的“点播式”专场巡讲，讲座采用理论授课与现场互动相结合的形式，从“什么是心理健康”“职工心理健康的标准”“怎样塑造健康心态”“危机状态下的情绪表现形式”“怎样正确处理危机状态下的情绪”等内容，引导职工群众切实关注身心健康，树立积极心理保健意识，不断提升心理压力和挫折的应对韧性，学会正确的自我心理调节，树立健康向上的良好心态。
讲座结束后，与会职工纷纷表示，开展职工心理健康关爱是工会这个“娘家人”切实从职工群众实际需求出发，全面关心、爱护职工群众身心健康的重要举措，将运用专家的讲座知识进行心理调试，正确释放情绪压力，以更加饱满的热情投入工作、学习和生活。
