达日地处果洛藏族自治州南部，巴颜喀拉山脉从西北向东南横贯全境，将达日分为长江、黄河两大水系,平均海拔4200米以上。属高寒半湿润气候，无明显四季之分，只有冷暖之别，年平均温度为-0.5℃，昼夜温差为15－25℃，年平均降水量540.6毫米，年平均蒸发量1205.9毫米，是三江源重要的生态功能区。全县总面积1.48万平方公里，其中草场面积2227.03万亩，可利用草场面积2112.87万亩，占草场面积的94.87%。现辖吉迈镇和上红科、下红科、莫坝、桑日麻、特合土、建设、满掌、窝赛、德昂9乡1镇33个村，109个牧业合作社，1个扶贫联社。截至2020年初，全县总户数10344户、总人口37305人。
全县共有14个党委（10个乡镇党委、4个县机关党委），8个党组、1个党总支、105个党支部（含36个村（社区）党支部）,党员共1680名。全县共有正式干部职工1171人，其中公务员411人，事业单位人员676人，工勤人员84人；县级领导干部29名，科级干部204名。全县现有中小学校12所，其中乡镇寄宿制小学9所、县属民族中学（含狮龙宫殿寄宿制中学）、小学各1所。现有医疗机构48个，其中县级医疗机构5个，乡镇卫生院10个，村级33个。
2019年， 实现地区生产总值4.22亿元，同比增长6.6%；完成固定资产投资6.29亿元，同比增长7.76%，完成目标任务的108%；农牧业总产值1.38亿元，同比增长3.94%；地方一般预算收入2085万元，同比增长25.07%，完成目标任务的115.8%；公共财政预算支出15.5亿元，同比增长4.5%，完成年初预算的112%；实现社会消费品零售总额6974万元，同比增长6.3%，完成目标任务的98.3%；城乡居民人均可支配收入13277元，同比增长14.5%，完成目标任务的106%；城镇居民人均可支配收入33234元，同比增长6.1%；农牧民人均可支配收入8137元，同比增长25%，完成目标任务的108%。
乡镇简介
达日县辖1个镇、9个乡：吉迈乡、上红科乡、下红科乡、桑日麻乡、特合土乡、建设乡、满掌乡、窝赛乡、德昂乡、莫坝乡。
【吉迈乡】 位于县境东北部，县府驻地。人口0.4万（包括县属城镇居民），以藏族为主，占总人口的78％，还有汉、回、土等民族。面积1042平方千米。辖普芒、龙才、夸热3个牧委会。1962年设吉迈乡，1969年改设吉迈公社，1984年复设吉迈乡。
【上红科乡】 位于县境南部，距县府驻地96千米，南与四川省毗邻。人口0.3万，以藏族为主，占总人口的99.9％。面积1905平方千米。辖哈尔青、尼勒、尼什多、尼那4个牧委会。1956年设红科区，1958年属红科公社，1962年分设上红科乡，1969年改设上红科公社，1984年复设上红科乡。
【下红科乡】 位于县境南部，东、南部与四川省相邻。距县府驻地106千米。人口0.2万，以藏族为主，占总人口的99.5％。面积1037平方千米。辖色隆、然森、达字、卓合拉4个牧委会。1956年属红科区，1958年属红科公社，1962年分设下红科乡，1969年改设下红科公社，1984年复设下红科乡。
【桑日麻乡】 位于县境西部，距县府驻地62千米。人口0.2万，以藏族为主，占总人口的99.7％。面积3139平方千米。辖赛杜、无乎哇、措隆、纳赛4个牧委会。1956年设桑日麻区，1958年并入红旗公社，1962年分设桑日麻乡，1969年设桑日麻公社，1984年改设桑日麻乡。
【特合土乡】 位于县境西北部，距县府驻地80千米。人口0.2万，以藏族为主，占总人口的99.7％。面积2015平方千米。辖夏曲、科曲、库亚3个牧委会。1958年属红旗公社，1962年设特合土乡，1969年改设特合土公社，1984年改设特合土乡。
【建设乡】 位于县境北部，距县府驻地28千米。人口0.2万，以藏族为主，占总人口的99.8％。面积1614平方千米。辖萨纳合、才尔哇、乎热、卡热4个牧委会。1956年设建设区，1958年并入红旗公社，1962年设建设乡，1969年改设建设公社，1984年改设建设乡。
【满掌乡】 位于县境东部，距县府驻地89千米。人口0.2万，以藏族为主，占总人口的99.4％。面积1006平方千米。辖部东、麻日科、查日根3个牧委会。1958年属东风公社，1962年设满掌乡，1969年改设满掌公社，1984年复设满掌乡。
【窝赛乡】 位于县境东部，距县府驻地20千米。人口0.2万，以藏族为主，占总人口的99.2％。面积629平方千米。辖坎巴、直合却、依隆3个牧委会。1956年设窝赛区，1958年并入东风公社，1962年设窝赛乡，1969年改设窝赛公社，1984年改设窝赛乡。
【德昂乡】 位于县境东部，距县府驻地62千米。人口0.2万，以藏族为主，占总人口的99.6％。面积1071平方千米。辖塘加、康隆、多拉3个牧委会。1958年设东风公社，1962年设德昂乡，1969年改设德昂公社，1984年复设德昂乡。
【莫坝乡】 位于县境中部，距县府驻地44千米。人口0.2万，以藏族为主，占总人口的99.9％。面积1905平方千米。辖赛尔钦、萨尔根2个牧委会。1958年成立莫坝公社，1984年改设莫坝乡。
