1、落实健康政策。各单位要把健康摆在优先发展的战略地位，将健康理念融入所有政策，加快形成有利于健康的生态环境和生活方式，实现全县健康与经济社会良性协调发展。

        2、树立健康理念。把“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则，追求健康、学习健康、管理健康。

        3、培育健康行为。把投资健康作为最大回报，主动学习健康知识和理念，改变不良生活习惯，快乐健身、科学膳食、全民参与。

        4、保证健康饮食。科学合理搭配膳食结构，规律用餐，膳食要清淡，少油、少盐、少糖，少饮酒不酗酒，保持营养平衡，维持健康体重。

        5、开展健康运动。开展“每日一万步、吃动两平衡、健康一辈子”行动。少静多动、适度量力、不拘形式、贵在坚持。

        6、保持健康心理。提高自我心理调节能力，保持良好心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚心待人。

        7、建设健康环境。巩固国家卫生县城创建成果，积极参与全县人居环境大整治活动，大力开展爱国卫生运动，营造绿色环保家园，创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

        8、执行控烟制度。全体党员干部率先示范，带头控烟、戒烟，不在公共场所吸烟，携手创建一个无烟健康的环境。

        9、传播健康知识。积极传播中国公民健康素养66条，掌握基本的中医保健，应急救护和避险能力，科学就医，合理用药。

        10、主动接种疫苗。接种疫苗是预防传染病最方便、最经济、最有效的方法，通过接种疫苗能够对个体和人群形成有效保护，特别是60岁及以上人群接种新冠病毒疫苗可有效降低感染率、重症率和病亡率。健康是人生最大的财富，每个人都是自己健康的第一责任人。让我们积极行动起来，争做一名健康促进活动的实践者、宣传者、倡导者，在追求健康中实现人与自然的和谐，愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，实现每个人的全面发展，共同把贵德县建设成省级健康县和慢性病综合防控示范区。

        贵德县省级健康县暨慢性病综合防控

        示范区建设领导小组办公室

        2023年5月17日